孕期40周胎兒發(fā)育情況及注意事項(xiàng)（下）

第26周

胎兒約長(zhǎng)32.5cm,重約800g,皮下脂肪開(kāi)始出現(xiàn)，有呼吸動(dòng)作，觸摸有反應(yīng)，開(kāi)始會(huì)“拳打腳踢”

注意事項(xiàng)：可能會(huì)感到腰酸背痛，可以做一些背部按摩，飲食清淡，適當(dāng)補(bǔ)鈣。

第27周

胎兒約長(zhǎng)34cm，重約1000g,現(xiàn)在寶寶正在茁壯成長(zhǎng)，睡眠也規(guī)律起來(lái)了。

注意事項(xiàng)：這段時(shí)間還要持續(xù)補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵，多吃谷物粗糧。

第28周

胎兒約長(zhǎng)35cm,重約1150g,寶寶開(kāi)始會(huì)做夢(mèng)了，大腦變得非?；钴S。

注意事項(xiàng)：已經(jīng)進(jìn)入孕晚期，要增加產(chǎn)檢頻率，食物方面多補(bǔ)充亞麻酸。

第29周

胎兒約長(zhǎng)36cm,重約1300g,肌肉肺部繼續(xù)發(fā)育，指甲已清晰。

注意事項(xiàng)：坐，臥，彎腰注意不要窩到肚子，多散散步，有助于順產(chǎn)。警惕早產(chǎn)的發(fā)生，勤去醫(yī)院檢查。

第30周

胎兒約長(zhǎng)37cm,重約1500g,寶寶大腦正在快速發(fā)育，神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)很發(fā)達(dá)了。

注意事項(xiàng)：避免久站和久坐，吃好睡好保證寶寶的成長(zhǎng)。
 

 

第31周

胎兒約長(zhǎng)38.5cm，重約1600g，寶寶的肺部和消化系統(tǒng)已經(jīng)完成。

注意事項(xiàng)：可能會(huì)感覺(jué)氣短，尿頻，胎動(dòng)少，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。

第32周

胎兒約長(zhǎng)40cm，重約1800g，可能會(huì)感到疲憊，休息不好，行動(dòng)也開(kāi)始不便。

注意事項(xiàng)：陰道分泌物增多，排尿次數(shù)增加，食欲也下降，但還是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于順產(chǎn)。

第33周

胎兒約長(zhǎng)41.5cm，重約2000g，寶寶身體調(diào)轉(zhuǎn)頭朝下，已經(jīng)開(kāi)始入盆了。

注意事項(xiàng)：孕后期，腹部越來(lái)越大，這周也不用產(chǎn)檢了，但是一定要注意安全。

簫34周

胎兒約長(zhǎng)43cm,重約2300g,這周寶寶各項(xiàng)發(fā)育都漸漸趨向成熟，不用擔(dān)心早產(chǎn)問(wèn)題。

注意事項(xiàng)：防止便秘，保證睡眠，需好好休息，體重可能增加到10公斤左右。

第35周

胎兒約長(zhǎng)44cm,重約2500g,寶寶基本已經(jīng)發(fā)育完全，但中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完全成熟。

注意事項(xiàng)：保持飲食清淡，適當(dāng)走動(dòng)，記得放松心情。

第36周

胎兒約長(zhǎng)45-55cm,重約2700g,肽脂開(kāi)始脫落，這時(shí)肚子已經(jīng)很大了。

注意事項(xiàng)：孕媽體重到達(dá)高峰，子宮可能會(huì)出現(xiàn)間歇性收縮，這叫假性宮縮，保持心態(tài)放松。

第37周

胎兒約長(zhǎng)46cm,重約3000g,這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁呀?jīng)是足月兒了，隨時(shí)都可以出生。

注意事項(xiàng)：因?yàn)殡S時(shí)有可能分娩，準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，輕松面對(duì)待產(chǎn)。

第38周

胎兒約長(zhǎng)47.5cm，重約3100g,胎兒全部發(fā)育成熟，頭部已經(jīng)在媽媽的盆腔內(nèi)，周圍有盆骨的骨架包圍非常安全。

注意事項(xiàng)：可能會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)前焦慮，多和一些新媽媽交流。吸取經(jīng)驗(yàn)，放松心情。

第39周

胎兒約長(zhǎng)49cm，重約3300g，胎兒繼續(xù)長(zhǎng)肉，肺部是最后一個(gè)成熟的器官，在出生后幾個(gè)小時(shí)才能建立起正常的呼吸模式。

注意事項(xiàng)：放輕松，保持好睡眠，保證好的精力和體力，腰疼和大腿根發(fā)脹都是臨產(chǎn)的前兆。

第40周

絕大多數(shù)寶寶在這周生產(chǎn)的羊水開(kāi)始變得渾濁，是乳白色胎盤功能從此逐漸退化。

注意事項(xiàng)：享受最后和寶寶的合體時(shí)光，準(zhǔn)備與寶寶見(jiàn)面，建議寶媽宮縮到無(wú)法忍受的時(shí)候可以打無(wú)痛，能緩解很多。

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