孕期知識總結!

孕期知識總結：

孕期

1、孕周是從末次月經的第1天開始算的，孕3周才開始形成受精卵。

2、妊娠wen有可能在生產前兩周突然爆發(fā)，甚至在產后才長。

3、不止肚子會長妊娠wen，腰部、大腿、臀部、手臂、胸部都有可能長。

4、妊娠wen長出來就無法完全消除了，所以預防很重要！

5、懷孕后臉上容易長斑，皮膚會變黑，這是正常的，生完孩子會慢慢白回來。

6、產檢是有帶薪產檢假的，不要白白浪費了。

7、孕期不要熬夜，一是影響胎寶寶發(fā)育，二是可能會培養(yǎng)出一個小睡渣。

8、拉瑪澤呼吸法有必要學，緩解分娩陣痛不花錢的方法。

分娩

9、不是每家yi院都允許家屬陪產，如果有需要，先向醫(yī)yuan打聽好。另外，陪產是要額外收費的。

10、如果丈夫不愿意陪產，千萬不要勉強。

11、所有產婦都是光著PP推進產房的，不要害羞，有被子遮蓋。

12、無tong分娩不會對寶寶不好，也不會對產婦不好，不要讓自己受不必要的罪。

13、打不打無tong，自己就可以決定，不用等老公拍板。

14、順產并不是無傷口，通常要側切，側切會痛。

15、健康的寶寶從出生后就一直和媽媽待在產房里，寶寶是在身邊一起推回病房的，抱錯這種劇情不會發(fā)生。

產后

16、產后第1次下床，需要有人攙扶，以免頭暈摔倒。

17、順產3天后，剖腹產7天后，就可以洗澡。

18、月子可以洗頭。

19、月子里洗澡要淋浴，千萬不要盆浴，會使傷口感染。

20、坐月子可以刷牙，使用溫水和軟毛牙刷即可。

21、初乳營養(yǎng)珍貴，千萬不要浪費。

22、母乳分前奶后奶，前奶清淡稀薄，后奶濃白。

23、并不是所有媽媽都是奶水如泉涌的，不必為此否定自己。

24、混合喂養(yǎng)、奶粉喂養(yǎng)的寶寶不比母乳寶寶長得差。

25、如果奶多到寶寶喝不完，可以考慮去捐母乳。

26、不要跟老公分房睡。

27、月子里可以吹空調。

28、不要老是彎腰給寶寶換尿布，以后腰會痛。

29、產后42天體撿，一定要去！

30、哺乳期通常不會來姨媽，但并不是百分百避孕。

31、坐月子不能喝老母ji燉湯，會影響下奶。

32、產后惡露一般持續(xù)4-6周。

33、產后不能做卷腹、仰臥起坐等運動，會加重腹直肌分離。

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